40歲，人到中年，也到了不惑之年，生活呈現(xiàn)出另一種面貌。這時(shí)候，應(yīng)該學(xué)會(huì)為人生做做算術(shù)題。
　　學(xué)會(huì)為感情做加法。親情，加愛(ài)情，加友情，等于幸福。人生短暫，名和利都是過(guò)眼云煙，最終陪伴我們的是人世間各種最真摯的感情。親情是我們最溫暖的歸宿。中年以后，我們承擔(dān)著上有老下有小的責(zé)任，也享受著上有老下有小的幸福。我們要把生活的重心轉(zhuǎn)向家庭，父母老了，孩子還小，我們起著承前啟后的作用，孝敬父母，教育孩子，讓大家庭充滿(mǎn)濃濃的親情。愛(ài)情如同貼身貼心的衣服，冷暖自知。人到中年后，曾經(jīng)熱烈的愛(ài)情變成了溫暖踏實(shí)的相濡以沫。我們更懂得愛(ài)是一種付出，也是一種責(zé)任，所以我們會(huì)牽緊愛(ài)人的手，一同走到天長(zhǎng)地久。友情豐富了人生，拓展了生活的半徑，帶給人勇氣和力量。歲月變遷，很多朋友走著走著就散了，能夠留下來(lái)繼續(xù)陪著我們的三倆知己，應(yīng)該是最知心的，要學(xué)會(huì)珍惜。
　　學(xué)會(huì)為欲望做減法。生活減去欲望，等于輕松。年輕的時(shí)候，我們太喜歡享受獵取的樂(lè)趣了。我們拼盡了全力去爭(zhēng)，爭(zhēng)名、爭(zhēng)利，爭(zhēng)一切看得見(jiàn)的和看不見(jiàn)的利益。欲望仿佛一個(gè)巨大的空洞，永遠(yuǎn)填不滿(mǎn)，掙得夠多了，還想再多，房子夠大了，還想再大；車(chē)子夠高檔了，還想更高檔......總之，這個(gè)世界沒(méi)有最好，只有更好?？墒?，欲壑難填，讓人陷入一個(gè)怪圈，永遠(yuǎn)享受不到滿(mǎn)足的快樂(lè)。人到中年，經(jīng)歷了人生的起起落落，應(yīng)該學(xué)會(huì)把一切物質(zhì)欲望看淡一些?；貧w簡(jiǎn)樸，過(guò)平淡的日子。得失成敗，榮辱悲歡，只是一種經(jīng)歷。四十不惑，我們應(yīng)該不困惑，不迷惑，清醒地知道你真正想要的是什么。
　　學(xué)會(huì)為快樂(lè)做乘法。好心情乘以好身體，等于翻倍的快樂(lè)。中年以后，人的精力和健康都在走下坡路。每天保持好心情，有個(gè)好身體，就是最快樂(lè)的事。年輕的時(shí)候，我們受不得半點(diǎn)打擊，會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小挫折而沮喪不已，也會(huì)因?yàn)樾⌒脑笡](méi)有實(shí)現(xiàn)就無(wú)比失落。人到中年，要學(xué)會(huì)不以物喜，不以己悲。平淡一些，不大喜大悲，收獲好心情。健康是幸福的保障，要學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄健康。我們?cè)?jīng)為了得到自己想要的一切，拼命工作，透支健康，結(jié)果卻落得滿(mǎn)身、滿(mǎn)心疲憊。人到中年，是該懂得愛(ài)惜自己的身體了。生活中加強(qiáng)鍛煉，干工作適可而止，學(xué)習(xí)一些保健知識(shí)，都將是我們要做的事。
　　要學(xué)會(huì)為煩惱做除法。遺忘意味著零，做被除數(shù)，煩惱是除數(shù)，不管遇到多少煩惱，學(xué)會(huì)遺忘，煩惱就是零。我們?cè)鵀橥轮g的小摩擦耿耿于懷，曾為一次沒(méi)評(píng)上職稱(chēng)而郁悶很久，煩惱就像影子一樣，趕都趕不走。記得一位長(zhǎng)壽老人談過(guò)他的長(zhǎng)壽經(jīng)，他說(shuō)人要學(xué)會(huì)選擇性記憶，牢牢地記住快樂(lè)的回憶，而把不愉快的事徹底遺忘?？鞓?lè)也是一天，煩惱也是一天。學(xué)會(huì)用遺忘為煩惱做除法，你將收獲快樂(lè)人生。
　　人到中年，為自己做幾道算術(shù)題，然后，以一種全新的姿態(tài)去面對(duì)人生。